Uncategorized

Annonce Hvis du har været udsat for en arbejdsskade, kan du have ret til erstatning. Erstatningen kan omfatte både...

Annonce Det hører sjældent sammen, at man kan have armbånd på, mens man træner. Man kan komme til at...

Annonce Uanset om du træner lidt eller meget, er det rigtig vigtigt, at du ikke går ned på udstyr....

Annonce Hvis du træner meget, kender du garanteret til vigtigheden af, at du har styr på din kost. Om...

Rigtig mange familiefædre kan genkende det. Træningen var vedligeholdt og formen var god, men så kom børn og familieliv og overhalede det...

Sundhed er svært at definere, men "sund" er et begreb, der refererer til en tilstand af god fysisk, mental og følelsesmæssig velvære....

Annonce At kører på cykel ude i skoven er ofte forbundet følelse af adrenalin, der pumper gennem årerne, når...

Annonce Det kan nogle gange være en udfordring at holde motivationen oppe under træningen, men godt træningstøj kan gøre...

Annonce Der kan være mange grunde til, at du gerne vil spise mere frugt. Frugt kan eksempelvis være en...

Er du på jagt efter den perfekte gave til træningsnørden i dit liv? Vi har samlet en liste...

Løbere er altid på jagt efter den næste ting, der kan give dem en fordel i deres træning. Men hvad med noget...

Annonce Det er næsten lige før, at man aktivt skal undgå C-vitamin, før man lider af C-vitaminmangel. Tiden, hvor...

Som løber ved du, hvor vigtigt det er at tage sig af din krop, især når det kommer til restitution. En af...

Søvn er en af de vigtigste ting, vi kan gøre for vores krop og sind. Det er under søvnen, at kroppen gendanner...

Annonce Når du skal købe løbetøj, er det vigtigt at overveje en række forskellige faktorer. Først og fremmest bør...

Kampsport er en af de bedste måder, at komme i god form på, hvis ikke den bedste. Det er en meget intens...

Annonce Padel er en sport der er blevet populær inden for de seneste år. Den er faktisk gået hen...

Annonce Vi ved alle, hvor vigtigt det er at have en sund og veltrænet krop, men hvor ofte tænker...

Hvis du har svært ved at holde motivationen og ved at få lavet den planlagte styrketræning, så er et træningsprogram det rette...

Kort sagt kan disse kosttilskud hjælpe med at øge muskelstyrken og -størrelsen, reducere inflammation, forbedre hjerte sundheden og styrke immunforsvaret. De kan...

Dette indhold er sponsoreret Brystimplantater er blevet mere og mere populære, da det giver kvinder mulighed for at få...

Fitness-entusiaster, der regelmæssigt møder fitnesscentret, ved, at det kræver en masse fysisk og mental anstrengelse. Som følge heraf er det afgørende for...

Vandring er en af de mest simple og effektive former for motion, der er tilgængelige. Det er en lav-impact aktivitet, der kan...

Annonce Lider du af ømhed eller smerter i muskler eller led? Flere mennesker kender desværre til følelsen af ømhed...

Hvad tænker du, når du hører ordet gaming? Ja, nok ligesom mange andre forbinder du det nok ikke med motion, sund kost...

Annonce: Har du styr på, hvilke vitaminer kroppen kan danne, og hvilke den har brug for at indtage? Det er sådan, at der både er...

Annonce: Et piskesmæld er en betegnelse for et traume, hvor nakken har været vredet bag- eller forover. Oftest forekommer piskesmæld efter en påkørsel i...

En vigtig del af din sundhed er motion og sport. For nogle er dette en naturlig ting der har været en fast del af...

En synd livsstil indebærer også et sundt syn. Hvis du har brug for at bruge en computer i længere tid af gangen, kan det...

Annonce Vil du forblive i god stand og have det sjovt, mens du gør det? Hvis ja, er det at spille padel den perfekte løsning...