Lider du af løberknæ, så læs med her

Lider du af løberknæ? I så fald er du langtfra den eneste, da det er en meget udbredt skade blandt løbere, der løber lange...
garmin forerunner 15

Løbeur med GPS og puls

Når du er ude og løbe, så kan det være rart at kunne følge med i, hvor langt du har løbet, hvor hurtigt du løber, hvor mange...
løb

Systematiser din løbetræning

Der er nok mange, der kender det der med at have tænkt, at løbetræning var en rigtig god idé, dengang du besluttede det. Og...